Japanese listening diary · Day 063
Talk to 5 People a Day, They Say
1日5人と話すだけで脳の老化を防げる
Real JapaneseN5–N3 friendly
Listen first — free audio
One minute. Listen, then read along — that’s the whole loop.
Today’s story きょうの あらすじ
Working remotely, I was startled to realize some days pass without my speaking to a single person. Hearing that chatting with five people a day keeps the brain young, I resolved to start with smiles and small greetings.
From the diary にっきから
Excerpt
ひらがな — Hiragana
No. 063Tokyo · morning
日本語 — Japanese
最近は、リモートワークが続いていて、1日中、誰とも話さない日があることにハッとしました。コロナ禍以降、パソコンがあればどこでも仕事ができる便利な時代になりましたが、人との交流は減ってしまいました。とくに一人暮らしだと、意識をしないと誰とも会話せずに1日が終わってしまい、それが、記憶力などの老化につながる可能性もあるそうです。
ひらがな — Hiragana
さいきんは りもーとわーくが つづいていて、いちにちじゅう だれとも はなさないひが あることに はっとしました。 ころなか いこう、ぱそこんが あれば どこでも しごとが できる べんりな じだいに なりましたが、ひととの こうりゅうは へってしまいました。 とくに、ひとりぐらしだと、いしきを しないと だれとも かいわせずに いちにちが おわってしまい、それが きおくりょくなどの ろうかに つながる かのうせいも あるそうです。
· · · continues · · ·
Vocabulary ことば
| 交流 | こうりゅう | interaction, exchange |
| 一人暮らし | ひとりぐらし | living alone |
| 老化 | ろうか | aging |
| 防ぐ | ふせぐ | to prevent |
| 刺激 | しげき | stimulus, stimulation |
This was one morning of many.
A new diary every morning — free, about a minute, read slowly.
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今日のことば、きいて、まねる。
A new one, tomorrow morning.