Japanese listening diary · Day 102

So Tired My Body Craved Rice

本当に疲れた時、体は白いお米を欲しがる
April 18, 2026
1-minute listeningSlow, natural Japanese
Real JapaneseN5–N3 friendly
Listen first — free audio
One minute. Listen, then read along — that’s the whole loop.

Today’s story きょうの あらすじ

Two grueling days of overnight work left me utterly exhausted, sleeping only in short snatches. Through it all, my body craved just one thing: plain white rice, one convenience-store onigiri after another.

From the diary にっきから

Excerpt
No. 102Tokyo · morning
日本語 — Japanese
ひらがな — Hiragana
このふつかかん、しごとでがいはくをしていて、ほんとうにはーどなじかんをすごしました。まとまったすいみんをとることもできなくて、こまぎれにかみんをとってはしごとをして、またかみんをとって、ということをくりかえしていました。えねるぎーをつかいはたしてしまって、さいごのほうは、からだがかすかすのじょうたいになっていたようなきがします。
· · · continues · · ·

Vocabulary ことば

外泊がいはくstaying overnight away from home
仮眠かみんnap; short sleep
使い果たすつかいはたすto use up completely
くたくたくたくたworn out; exhausted
実感するじっかんするto truly feel; to realize firsthand

This was one morning of many.

A new diary every morning — free, about a minute, read slowly.

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A woman in a vermilion cardigan, headphones on, reading the morning diary 今日のことば、
きいて、まねる。

A new one, tomorrow morning.