Japanese listening diary · Day 175
Six Months Later, My Ankle Still Hurts
捻挫から6ヶ月、まだ痛い左足首
Real JapaneseN5–N3 friendly
Listen first — free audio
One minute. Listen, then read along — that’s the whole loop.
Today’s story きょうの あらすじ
Six months after my New Year's sprain, my left ankle still aches at a little jog or even sitting seiza. Favoring it strains my right leg too, so I know the road back to running leads through more diligent rehab.
From the diary にっきから
Excerpt
ひらがな — Hiragana
No. 175Tokyo · morning
日本語 — Japanese
今年のお正月に捻挫をした左足首の調子が良くありません。ちょっと小走りしたり、体重を左側にのせたりすると痛みます。サポーターを外すまでも時間がかかったので、足首の動きが硬くなっているんだと思います。
ひらがな — Hiragana
ことしのおしょうがつにねんざをしたひだりあしくびのちょうしがよくありません。ちょっとこばしりしたり、たいじゅうをひだりがわにのせたりするといたみます。さぽーたーをはずすまでもじかんがかかったので、あしくびのうごきがかたくなっているんだとおもいます。
· · · continues · · ·
Vocabulary ことば
| 捻挫 | ねんざ | sprain |
| 正座 | せいざ | sitting formally on one's knees |
| 違和感 | いわかん | sense that something is off |
| かばう | かばう | to protect; to favor (an injured part) |
| 元通り | もとどおり | back to the way it was |
This was one morning of many.
A new diary every morning — free, about a minute, read slowly.
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